INTELIGENCIA DEL CORAZON

A través de las edades, el corazon ha sido calificado como una fuente de virtud y de amor, pero tambien de inteligencia. Asi lo describen antiguas tradiciones. Muchas culturas antiguas, incluyendo las de Mesopotamia, Egipto, Babilonia y Grecia, ya sabian intuitivamente que era el organo primario responsable de nuestras emociones y nuestras decisiones.


Similares perspectivas se encuentran en las escrituras hebreas, cristianas, chinas, hindues e islamicas. Dentro del Antiguo Testamento por ejemplo, (Lucas 5:22), dice: 'que razon cargan en sus corazones?' Dentro del Yoga que se caracteriza por equilibrio del cuerpo en todos los niveles, al corazon se le identifica como el asiento de la consciencia individual y centro de la vida. En la medicina china tradicional el corazon es el puente entre la mente y el cuerpo.A pesar de estas metaforas, en el occidente se considera al corazon un musculo que sirve para transportar la sangre hasta el momento en que llega la muerte fisica.

Aunque es interesante notar que el corazon empieza a funcionar en un feto antes de que el cerebro se haya formado. Dentro de la neurologia se ha descubierto recientemente que el corazon es mas complejo de lo que imaginamos. No solo circula la sangre, sino que es el organo responsable de alinear y dirigir varios sistemas en el cuerpo para que funcionen en armonia entre si. Tambien han descubierto que el corazon posee su propio sistema nervioso - un sistema complejo al que se refieren como al "cerebro del corazon", donde existen al menos cuarenta mil neuronas, muchas de ellas encontrandose en los centros subcorticales del cerebro.

El corazon mantiene una comunicacion con el cerebro y el resto del cuerpo de tres maneras documentadas por solida evidencia cientifica: neurologicamente por medio de la transmision de impulsos nerviosos, bioquimicamente por el contenido de flujos hormonales y biofisicamente por ondas de presion. Ademas, la evidencia cientifica sugiere que el corazon se comunica de una manera adicional con el cuerpo; energeticamente, (por medio de campos interactivos electromagneticos) . Por medio de estos sistemas biologicos de comunicacion, el corazon tiene bastante influencia en la funcion de nuestro cerebro y todos los sistemas biologicos adicionales.

Esta evidencia indica que el corazon utiliza estos metodos para enviar informacion emocional e intuitiva que se mantiene en constante comunicacion con el cerebro. Tambien han descubierto que el corazon es la ' fuerza inteligente' detras de los pensamientos o acciones y emociones intuitivas que experimentamos.

Gracias al descubirmiento de la inteligencia del corazon, que ve al corazon como el origen principal de las emociones, tenemos un nuevo paradigma de comprension del mundo emocional donde podemos aprender a escuchar y seguir nuestra inteligencia emocional, de forma que se pueda crear mas equilibrio en los niveles de la mente, de la emocion y el cuerpo, ya que a mas balance y mas educacion de estos, menos son las enfermedades y desequilibrio.

Por que evidencia cientifica apoya a la inteligencia del corazon, es adecuado que desarrollemos una nueva actitud personal para "seguir a nuestro corazon"...

Consejos para reconocer nuestra inteligencia del corazon

Piense positivamente durante todo el dia para incrementar su energia.

Nuestro poder interno, o la cantidad de energia fisica, mental y emocional que tenemos, es un factor determinante en la calidad de nuestra vida. El poder interno se convierte en vitalidad y aguante. Los pensamientos positivos y las emociones positivas aumentan los niveles de energia de nuestros sistemas biologicos, mientras que los pensamientos y emociones negativas vacian nuestra energia personal.

Por eso, haga esfuerzos para activar sus sentimientos mas profundos que nacen en el corazon.

Existen muchos sentimientos positivos incluyendo el amor, la compasion, el valor, la paciencia, la sinceridad, el perdon,el agradecimiento, el cuidado, etc. Cuando experimentamos estas emociones la sincronizacion y coherencia en nuestro corazon desarrollan patrones ritmicos. Cada una de estas emociones tiene efectos poderosos en nuestra vida.

Reduzca el grado de tension.

Mientras menos estres, menos confusion experimentamos y mas facil es escuchar a la inteligencia de nuestro corazon. Cuando estamos relajados, no necesitamos recargar al cuerpo para mantenernos concentrados y productivos.

Enfoque sus esfuerzos para que pueda Ud escuchar a la inteligencia de su corazon antes de tomar decisiones importantes.

El cerebro piensa en forma lineal, logica, maravillas para resolver algunos problemas, pero que nos limita muchisimo en otras areas de la vida. Muchas veces necesitamos la logica para resolver problemas, no si se trata de problema emocional. La inteligencia del corazon nos da una solucion; la de la atencion intuitiva, que se expande mas alla del nivel linear y el pensamiento logico. Como resultado nuestra perspectiva se vuelve mas flexible, mas creativa y mas comprensiva.

Haga el habito de la meditacion con calma, momentos de quietud, que sirvan para reflejar la inteligencia de su corazon. En su mente podra Ud. escuchar a sus pensamientos intuitivos.

Haga el esfuerzo de sentarse por un tiempo en silencio y concentrese en su corazon. Imagine que respira por su corazon. Calme su mente, solamente observando que respira por el corazon. Cuando su mente este clara, recibira impresiones sutiles e ideas o soluciones nuevas. Estas llegan desde la inteligencia de su corazon. Escuche, pongales atencion...y amese a si mismo.

Gurdjieff

George Ivánovich Gurdjíeff, (Alexandropol, 13 de enero de 1872? – París, 29 de octubre de 1949), fue un maestro místico, filósofo, escritor y compositor, quien se autodenominaba "un simple Maestro de Danzas".

Publicación realizada gracias a magohuari quien lo envio al foro El Templo de Thoth y omitió los acentos para evitar caracteres extaños en ciertos equipos.