Herramientas para la vida Elementos que nos acompañan en éste Viaje. En él tenemos distintas paradas (estaciones). Hacer un viaje hacia nuestro interior es una de ellas, conocernos, saber quienes somos, encontrarnos con nosotros mismos. ... Te ofrezco compartir éste camino.
domingo, 21 de febrero de 2010
SIETE PALABRAS MAGICAS
Fórmulas mágicas para vivir?!
Me gusta, me gusta ésto de encontrar sugerencias para sentirse bien.
Más aún cuando coinciden con aquello que creo y sugiero a mí misma...
Ni qué decir si está asociado a la palabra "Mágica"...
Mi abuela decía, y lo dice hoy mi mamá, "el movimiento se demuestra andando..", que traducido quiere decir "si estás viva, muévete"
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MUÉVETE
Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.
TOCA
Toca las partes que amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.
ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.
SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.
CONFÍA
Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.
REÚNETE
Con los hombres y mujeres que amas. Toma el té acompañado, camina encompañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.
RECIBE
Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo. Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.
Gracias Pedro N. Fernández por compartirlo
"No existe la enfermedad, solo las personas enfermas"
PROMETO NO OLVIDARME
Había saldado ya viejas cuentas pero otras quedaban pendientes...
Y ella lo sabía... Nadie mejor que ella lo sabía. Tenía que volver. Se tomó su tiempo... y su no tiempo, se acomodó en su espacio infinito y programó su vida. Escribió su guión, eligió a sus padres, se ordenó deberes, juró elegir la verdad y no el error. Y cuando escribió la palabra "fin" ya estaba lista para empezar.
Le costó menos esta vez despedirse de sus amigos de luz, sabía que iba a volver... y que los encontraría allí abajo. Repasó su libreto por última vez. "Prometo no olvidarme", gritó con toda su alma, mientras el aire se volvía mas denso y lentamente iba muriendo a ese mundo de luz.
La oscuridad la envolvió... Se fué enredando de a poco en una sustancia viscosa, tibia, pegajosa, que crecía... crecía... y la cubría... la rodeaba... la encerraba... Esa prisión la acompañaría durante todo su viaje. "ya sé pero no debo olvidarme". El espacio fué haciendose cada vez mas pequeño.
Por las únicas dos ventanillas percibía el agua... tibia... Y ese tambor batiendo... siempre a ritmo... cada vez mas fuerte. De pronto otro tambor, mas pequeño, comienza a escuchar... y va creciendo, con su propio ritmo. Los dos tambores acompasados se aceleran... se aceleran... siempre a ritmo... más veloz... cada vez más veloz...
Ya no queda espacio... Algo me empuja y recuerdo el miedo... otra vez el miedo... presiento un tubo estrecho y un leve resplandor allá... al final... lucho por llegar a él... el tamborcito casi estalla en un grito espantoso...
"Es una nena." El médico la toma por la patitas, le da un chirlo, la nena llora y todos festejan. Nadie sabe mi dolor.
Sólo a veces, muy pocas veces tengo la sensación de estar cumpliendo con aquel guión; es cuando el amor me afloja la cara y la sonrisa se instala... y las ventanillas brillan... pero por mas esfuerzo que haga no logro recordar aquella promesa, aunque la intuición me dice que tiene que ver con la elección de la VERDAD.
Marilina Ross
BELLEZA - MAJESTUOSIDAD? QUIEN MAS QUE EL PLANETA?!
SOMOS UNO
GLACIARES
AMEMOSLA
TODOS SOMOS FAMILIA - SOMOS UNO
VIENTOS DE CAMBIO
Se cuenta que en el Siglo pasado, un Turista Americano fue a la Ciudad de El Cairo, Egipto, con la finalidad de visitar a un famoso Sabio.
El Turista se sorprendió al ver que el Sabio vivía en un cuartito muy simple y lleno de libros..
Las únicas piezas de mobiliario eran una cama, una mesa y un banco.
¿Dónde están sus muebles? preguntó el Turista.
Y el Sabio, rápidamente, también preguntó:
¿Y dónde están los suyos...?
¿Los míos?, se sorprendió el Turista.
¡Pero si yo estoy aquí solamente de paso!
Yo también... concluyó el Sabio.
Ellos fluyen con la naturaleza, ellos Viven mientras nosotros dormimos.
SOMOS UNO - PAZ - SOMOS UNO
GRACIAS!
ILUMINEMOS AL PLANETA - 22 de abril DIA DE LA TIERRA
27 de mayo 2010 - DIA MUNDIAL GRAN INVOCACION
CADA VEZ SOMOS MAS - SOMOS UNO
Una Realidad Paralela (Documental Completo) from Nayadel D.T. on Vimeo.
Para leer un poquito mas clic aquíSOMOS UNO - SOMOS AMOR - SOMOS EL MUNDO
FEEDJIT Live Traffic Map
BUENAS NOTICIAS
MARAVILLOSA ARMONIA
CARIBE - HAITI
TODO CAMBIA
REPETICIONES
SOMOS UNO
TODOS SOMOS UNO
“Lo que la oruga interpreta como el fin del mundo es lo que el maestro denomina mariposa”
“La experiencia no es lo que te SUCEDE en la vida…..
sino lo que HACES con lo que te sucede en la vida”
Aldous Huxley
Querida Mirta
ResponderBorrarGracias por compartirlo, feliz domingo
Un abrazo
excelentes claves para aprender a vivir y disfrutar de la vida.de eso se trata,de sentir,de hacer cosas nuevas,de observar la naturaleza,de compartir.
ResponderBorrarme gusto mucho luz el texto,gracias por compartirlo.
te dejo un fuerte abrazo para ti y para todos tus seguidores!!!!!!!!
Gracias Pilar, Feliz domingo!
ResponderBorrarAbrazo de luz, Mirta
Gracias Sony, ya lo creo que de eso se trata! Nada mas ni nada menos que de VIVIR!
ResponderBorrarUn fuerte abrazo de luz, Mirta
Bello post Mirta, vale la pena reflexionar sobre él.
ResponderBorrarMoverse, Tocar, Escuchar, Sentir, Confiar, Reunirse, Recibir...
No importa en cada ocasión el objetivo, lo fundamental es no perder esas cosas cotidianas del día a día que son las que nos llenan y las que nos ofrecen la posibilidad de aprender y de Gozar la Vida!!.
Vivir cada momento Saborearlo al máximo!!!.
Un besote lleno de Vida!!, Saborealo, Sientelo, Vive su Magia..
Preciosas palabras impregnadas de Sentimiento,gracias por compartir tu luz.En la vida cada uno es su propia luz y cada uno alumbramos todas y cada una de las cosas que hacemos.Un abrazo lleno de vida y Sentimiento.
ResponderBorrarLo que sentí al leer las siete palabras fue LUZ.Sin duda son palabras mágicas.
ResponderBorrarLa vez que siento apuro por llegar,o me trabo por algún tropiezo en el camino, acudo a un regalo que me hiciste,Mirta,hace mucho tiempo y que me guía. Es otra palabra mágica:DESPACITO.
Quiero compartirla.
Mi,Luz del Alma,un abrazote!!!
Abrazo también a mis compañeros
de camino,Susana
Mirta de mi vida... que bonito escribes en tu blog linda... te deseo una feliz semana que comienza cilo mio...
ResponderBorrarUn beso enormeeeeeeeeeeee
Si Merche, vaya que vale la pena saborear cada instante de la vida, he ahí la Magia.
ResponderBorrarGracias. Abrazo de luz, Mirta
Gracias Soy Sentimiento (que hermosa forma de nombrarte y nombrarme...), Somos Uno y Uno con el Universo.
ResponderBorrarCuanta luz!
Gracias Su, clara que sí, Despacito..., es la mejor manera de llegar y disfrutar el camino.
ResponderBorrarUn fuertísimo abrazo de luz, Mirta
Gracias Tito Juan (VIVIR!).
ResponderBorrarUn fuerte abrazo de luz que ilumine nuestras vidas. Mirta
Gracias Luz del Alma, por entregarnos tan hermosa reflexión, la magia de las palabras brotan como pimpollos que perfuman nuestra vida.
ResponderBorrarAbrazosss!
Gracias Adriana por comentar.
ResponderBorrarAbrazo de luz, Mirta