Por eso, al principio hago de la catarsis un prerrequisito; tienes que tirar todo al aire, al espacio abierto, sin estar consciente de ningún objeto. Enójate sin la persona con quien te gustaría enojarte; llora y ríete sin motivo. Entonces, puedes tirar todo lo acumulado, y una vez que conoces el camino, te quitas todo el pasado de encima. En un rato puedes descargar toda tu vida; varias vidas. Si puedes dejar que salga toda tu locura, en unos momentos se limpia todo profundamente. Ahora estás limpio, fresco, inocente; eres un niño otra vez. Ahora en tu inocencia, puedes meditar sentado, acostado o como quieras, porque ahora no hay un loco adentro que te perturbe.
El primer paso tiene que ser la limpieza, con una catarsis; porque con ejercicios respiratorios solamente o sentándote solamente, practicando asanas o posturas de yoga, lo único que hacés es reprimir. Y pasa algo muy extraño: cuando has dejado que se expulse todo, el hecho de "sentarse" viene solo. Los asanas se van a dar por si solos, va a ser espontáneo.
Empieza con catarsis y podrá florecer algo bueno dentro tuyo; tendrá una cualidad y una belleza totalmente diferente: será auténtica. Cuando el silencio viene a ti, cuando desciende sobre ti, no es algo falso, no lo estuviste cultivando, solamente desciende sobre ti, te sucede. Empiezas a sentir que crece dentro tuyo, como una madre siente que crece su niño.
Osho
Muy Osho, está bueno. Porque es así. Gracias. Besos. olga
ResponderBorrarGracias Olga, Es así. Para soltar algo primero debemos tenerlo, hacerlo propio, luego entregarlo.
BorrarAbrazo de luz.
Gracias Mi! Cada momento voy descubriendo algo en mi. Me hace reir el título. Cuando consigo soltar, me alegro. Amo que lo viejo se presente en mi, así me enojo y dejo de aferrarme. Ja, ja, ja. Esta publicación, Osho, me ha llevado, me ha hecho tner presente, como él dice, que la única inteligencia viva, es la del corazón.....Abrazo grandote, muy fuerte. Susana
ResponderBorrarGracias Mi! Cada momento voy descubriendo algo en mi. Me hace reir el título. Cuando consigo soltar, me alegro. Amo que lo viejo se presente en mi, así me enojo y dejo de aferrarme. Ja, ja, ja. Esta publicación, Osho, me ha llevado, me ha hecho tner presente, como él dice, que la única inteligencia viva, es la del corazón.....Abrazo grandote, muy fuerte. Susana
ResponderBorrarGracias a vos Su.
BorrarAbrazo de luz muy fuerte.
Muy bueno e interesante, de vez en cuando hay que hacer eso, despojarse de todo lo que vamos acumulamdo y nos va rasgando por dentro, convirtiéndonos entonces en bombas de relojería, a punto de estallar en el momento menos oportuno, con la persona, quizás, que menos lo merece o por la cosa menos importante, pero que nos parece que colma el vaso.. gracias por compartirlo! un abrazo!
ResponderBorrarSi Gemma, sacar lo "viejo y doloroso" para dar lugar a lo nuevo, al presente de cada instante.
BorrarAbrazo de luz muy fuerte y gracias por la visita.
your blog is excellent,.. thank you !
ResponderBorrarGracias obat!
BorrarAbrazo de luz
xxxooo